NEU ab 28.11 Yin Faszien Pilates Donnerstags 09.45 :
Vorbereitende sanfte Pilatesübungen, um dann für 3-5 min in einer Yin Yoga Position zu bleiben und möglichst völlig ins  Entspannen und Loslassen zu gehen. Begleitet durch Meditation-, Achtsamkeit und Mentaltraining. Einfach mal sein und raus aus dem  „Tun“.
Nach dieser Stunde fühlst Du Dich elastisch und entspannt.

NEU ab 01.Sep  Barre Pilates Workout mit Steffi mittwochs um 18.30 h

Event Pilates & Faszien mit Sabine Lengfeld im Robinson Club Arosa 2
8.12.19 - 04.01.20 


Event Pilates & Faszien mit Sabine im Robinson Club Khao Lak-Thailand  
15.06.20 - 22.06.20 


http://Robinson.com